1. Общие указания
1. Держи правильную осанку - спина должна быть прямая, ноги ровно стоять на полу, не наклоняться близко к учебнику.
2. Через каждые 10 минут давай отдых глазам и пальцам - несколько раз открой и зажмурь их, посмотри по сторонам и т.д., сожми разожми пальцы.
3. Через полчаса сделай небольшую физкультминутку - встань, сделай несколько упражнений, глубоко вдохни и выдохни.
4. Сначала сделай трудные предметы (из них первыми, устные, затем письменные), а потом более легкие.
5. Если что-то не получается - переключись на другой предмет, потом вернись снова, или спроси у тех, кто уже сделал или у воспитателя..
6. Сдай уроки и положи дневник воспитателю. Осталось время - тихонько займись своими делами, не мешая другим.
